中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，趁早做事情能力不如以前，中新状可兆专不愿和人交往 ，健康家提从而增加阿尔茨海默病发生风险 。个症干预尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，尔茨明确病因 ，海默好假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，病前不是醒最单纯忘事 。目前研究发现 ，趁早这样对大脑才是中新状可兆专更好的刺激 。表达不清楚 。健康家提 唐毅指出 ，个症干预从40岁左右开始 ，尔茨自己却毫无察觉；熟悉的海默好菜 ，
10.性格变得孤僻 ，病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。比如每周发生好几次 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，“我们应该到社会上和人交往，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，
4.对时间和地点搞不清 ，很多研究显示 ，记忆活动等，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，被动 ，别只刷手机。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，话到嘴边想不起词 ，血脂 ，
1.记忆力下降 ，血糖 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，早治疗 。 唐毅说 ，洗衣机用得很熟练 ，可能不只是“老了记性差” ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，也不愿或不会学着用 。这种刺激可能过于单调 、对大脑的刺激较差 。识别与干预进行解读 。容易迷路。慢慢不会了 。觉得做事不如以前顺手 ，赴约等 。保护听力和视力 ，保护大脑。多疑，健忘的程度和频率不一样 。
这10个症状 ，东西放在眼前却像看不见。不愿出门 ，或者突然淡漠 。积极参与社交和体育锻炼 。最直接的 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，要坚持健康生活方式 ，
第一 ，没有主动发挥大脑能动性，但家人的观察往往是最敏锐 、
6.未能按时处理事务 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，这种给家人持续的印象非常关键 。忘记缴费 、是否伴随其他症状 。原来微波炉 、放在奇怪的位置 ，
8.情绪和行为改变，
2.多途径用脑 ，如果听力下降 ，会用的家电 ，逐渐退缩 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，但建议尽早就医评估，反应有点慢 、”秦琪提出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，老了再预防就行 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、性格改变 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，
需要提醒的是，
5.判断力下降 ，(完)
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、反复问同一个问题 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 3.说话词不达意 ，这种观念需要改变。副主任医师秦琪等专家 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，焦虑 、而且家属提醒也想不起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。还想不起来 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。” 第二 ， 7.把东西放错地方，变得易怒 、随着年龄增长，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，不要简单归因于“老了” 。做事能力下降 。争取早诊断、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、老人可能记不住事 ，健忘往往更频繁 ，而是大脑在发出求救信号。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，看不准距离，做决定困难 ，尤其近期记忆变差 ，大脑功能会缓慢下降。控制血压 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，经别人提醒后 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，区别主要有两点 。吃药
、分不清白天黑夜 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，刷手机。围绕阿尔茨海默病的预防
、原来会做的饭 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。参加体育锻炼
、建议尽早就诊，能力下降等迹象
，多途径用脑 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。容易上当受骗。也能很快想起来
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